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Softonic のレビュー

UP! - バーンアウトと双極性障害のためのムードトラッカー

UP!は、双極性障害、境界性人格障害、サイクロチミア、および他の精神的健康状態を持つ個人を支援するために設計された気分トラッカーアプリです。このアプリは、あなたの身体活動、仕事と生活のバランス、睡眠習慣、および社会活動の日誌を自動的に記録します。また、高速な気分入力と詳細な日記入力オプションのためのカスタマイズ可能なリマインダーも提供します。UP!は、あなたの気分の心理学的背後についての理解をサポートし、通常の気分の変動と病気の症状の違いを見分けるのに役立ちます。このアプリはまた、早期警告サインを認識するための能力を高め、心理療法の貴重なパートナーを提供します。UP!には、三重のテレメディカル設定があり、あなたはあなたの気分をあなたのセラピストや信頼できる人々と共有することができます。あなたは精神的健康状態を記録し、過去14日間と30日間のレポートをPDF形式で生成することができます。UP!は自動的に書かれる高度に自動化された気分日記であり、Androidで無料でダウンロードできます。

プログラムは他の言語で利用可能です



ユーザーレビュー

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